by Webmaster | 12.09.2323 | Diverse, Uncategorized
Yoga ist auch eine Arbeit mit dem Nervensystem und wirkt auf vielen Ebenen. Du verlagerst deine Aufmerksamkeit weg vom Gedanken-Karussel hin zum Körper, stärkst deine Verbindung zu dir selbst. Du atmest bewusst, über die Bewegung löst sich Stress und Anspannung, und...
Neueste Kommentare